Tips Tips Remaja Inilah Tips Cara Menghilangkan Rasa Galau

Tips Tips Remaja : Menghilangkan Rasa Galau - Salam hangat sahabat tulisan remaja semuanya, pada tulisan sebelumnya tulisan remaja sudah membahas tentang Alasan logis seorang cowok ingin berpacaran dan Pacaran, status atau hubungan?, kali ini tulisan remaja ingin menulis sedikit tips tips remaja, yaitu Tips Tips Remaja : Menghilangkan Rasa Galau.

Setiap orang, khususnya remaja, pasti pernah merasakan yang namanya galau. galau memang sangat identik dengan galau, entah karena disebabkan oleh problem asmara, keluarga, kuliah, pekerjaan, dan lain sebagainya. galau adalah suatu kondisi dimana perasaan seseorang dirasakan tak jelas, diantara senang dan sedih, diantara gembira dan kecewa. galau merupakan kondisi yang sering dialami para remaja.

Berbicara galau, siapa yang bisa bertahan dengan perasaan yang tak karuan seperti itu? setiap orang pasti ingin dengan segera terlepas dari kondisi yang sangat tak bersahabat itu. mungkin kamu sedang mencari informasi tentang cara menghilangkan galau, maka kali ini  tulisan remaja akan mencoba berbagi tips tips menghilangkan rasa galau. Berikut adalah tips tips menghilangkan galau :

Tips tips menghilangkan Galau

Nah, berikut ini adalah tips tips sederhana yang bisa kamu coba untuk menghilangkan kegalauan kamu :

1. Makan Permen Mint

Nampaknya mungkin tidak nyambung, tapi tahukah kamu, permen mint mempunyai aroma yang khas yang berkaitan langsung dengan sistem syaraf otak yang berkaitan dengan perasaan. mengkonsumsi permen mint di saat galau, dipercaya bisa menghilangkan rasa gundah di hati kamu.

2. Menyibukkan Diri Dengan Hal Hal Positif

Ketika kamu merasa galau, cobalah melakukan hal hal yang positif. misalnya beribadah, atau merapikan buku buku yang berserakan dimeja belajar kamu. berbuat yang positif adalah menyenangkan, hal ini dapat membuat kamu lupa dengan kegalauan kamu. apalagi jika kamu bisa beribadah di saat galau, ketika kamu tak sanggup mengatasi masalah yang kamu hadapi, beribadah adalah cara terbaik agar kamu dapat menemukan cara terbaik pula untuk mengatasi masalah kamu.

3. Mendengarkan Musik Penyemangat

Nah ini cukup bagus juga untuk menghilangkan kegalauan kamu. dengarkanlah lagu lagu yang bisa memberi kamu semangat kembali menjalani hari hari kamu. jangan mendengarkan lagu lagu sedih, karena itu hanya akan mengingatkan kamu tentang perasaan galau kamu. ini sudah menjadi kebiasaan. ketika merasa galau, seseorang justru mencoba menghibur diri dengan mendengarkan lagu sedih, padahal itu hanya akan membuatnya lebih galau. oleh karenanya, cobalah lagu lagu penyemangat buat menghilangkan rasa galau kamu.

4. Berpergian di Tempat Keramaian

Sudah umum terjadi, ketika seorang remaja atau siapa saja merasa galau, hal yang mereka lakukan justru berdiam diri di kamar tidur, merenungi masalahnya. itu sebenarnya salah besar, jika kamu ingin menghilangkan galau kamu, cobalah keluar. keluar di tempat keramaian, misalnya saja mall, swalayan, atau tempat tempat wisata yang menurut kamu indah. percaya saja, dengan begini galau kamu akan hilang.

5. Bermain Game

Nah, ini sangat cocok buat kamu yang tidak suka keluar rumah. bermain game bisa menjadi alternatif obat galau kamu ketika kamu malas berpergian. cobalah bermain game apa saja di komputer atau handphone kamu. tidak perlu game game berat yang keren keren, game angry bird saja sudah cukup menggantikan rasa galau kamu menjadi emosi untuk mengalahkan game yang kamu mainkan.

6. Bergaul Bersama Teman Teman

Cara ini juga efektif untuk menghilangkan rasa galau kamu. cobalah berkumpul bersama teman teman kamu di suatu tempat. perbanyaklah sharing atau saling berbagi dengan teman kamu tentang masalah yang sedang kamu hadapi. mintalah solusi apa yang tepat untuk mengatasi masalah yang sedang kamu hadapi.

7. Menulis

Nah, yang ini adalah obat galau favorit penulis. ketika kamu merasa galau, tuangkanlah segala unek unek kamu di atas kertas ataupun di layar monitor komputer. tuliskan semua masalah yang ada dalam pikiran kamu, kamu dapat menulisnya dalam bentuk puisi, maupun berupa wacana biasa. niscaya pikiran kamu akan lebih tenang dan rileks setelah semua masalah kamu tertuang di atas kertas.

8. Hadapi Masalah Kamu, Jangan di Hindari

Masalah yang kamu hadapi mungkin masalah besar. masalah besar itu tak seharusnya kamu hindari. cobalah hadapi, cobalah temukan jalan keluarnya. jika kamu menghindari masalah kamu, masalah itu justru akan semakin membengkak. tetapi jika kamu berani mencoba untuk menemukan solusinya, niscaya kamu akan menemukan solusi yang tepat. dengan demikian galau kamu sedikit demi sedikit akan hilang.

9. Menonton Film Komedi

Kata orang, senyum itu sehat. ini tidak bisa diragukan lagi, senyum adalah obat galau yang paling manjur. bagaiamana agar kamu bisa tersenyum, cobalah putar film film komedi. tak usah jauh jauh, Mr. Bean saja sudah cukup membuat kamu terhibur dan melupakan kegalauanmu.

10. Olahraga

Di saat galau, selain perasaan yang gundah, tubuh fisik juga tampak malas di gerakkan. kondisi fisik yang pasif justru memperparah keadaan kamu. paksalah tubuh kamu untuk beraktifitas, agar senantiasa segar dan bugar. cobalah olahraga olahraga ringan, misalnya joging di sore atau di pagi hari, senam pagi, dan lain lain. jika tubuh anda sehat dan bugar, perasaan galau tidak akan mudah muncul lagi.

Nah, itulah beberapa Tips menghilangkan galau bagi remaja yang dapat tulisan remaja sampaikan. semoga setelah menerapkan tips tips menghilangkan galau ini, kamu dapat segera menghapuskan kegalauan kamu. enjoy kawan, nikmatilah hidupmu dengan gembira.